ポッコリお腹にNo!補整下着で骨盤矯正し、くびれたウエストを！

ポッコリお腹で悩む女性は多いです。
ポッコリお腹になってしまう原因は、姿勢の悪さや骨盤のゆがみが関係しています。

ストレッチや筋トレなども大切ですが、補整下着を利用してみてはいかがでしょうか。
補整下着で骨盤矯正、ポッコリお腹対策が可能なのかご紹介します。

補整下着でセレブも行なっているポッコリお腹対策

ポッコリお腹というと、庶民の悩みのような感じがしますが、実は多くのハリウッドセレブも私たちと同じように、ポッコリお腹に悩みを抱いています。
ハリウッドセレブの場合は美しいボディラインが商売道具の一つでもあるわけですから、ポッコリお腹を解消し、くびれたウエストを維持することが死活問題なのです。

そんなハリウッドセレブが毎日の運動や食事以外にも、ポッコリお腹対策で使用しているのが補整下着です。
特にハリウッドセレブの間で人気なのがSPANX（スパンクス）という補整下着で、カンヌ映画祭やアカデミー賞の時にドレスの裾の間から、チラッとスパンクスが顔を覗かせている写真を見たことがある方も多いでしょう。

補整下着を履けば、一瞬でバストアップやヒップアップを実現できますから、メディアの前に登場する時までに美しいボディラインに戻るのが間に合わなければ、ちゃっかり補整下着を履いてドレスアップしているわけです。
スパンクスはセレブ御用達ですが、値段は3,000円台から販売されていますから、誰でも気軽に試すことができますよね。

補整下着で解消｜ポッコリお腹になる原因とは

ポッコリお腹になってウエスト周りに脂肪がついて、くびれが無くなってしまう原因の一つに、姿勢の悪さがあります。
お腹周りは元々骨がなく、内臓を守るために脂肪がつきやすい部位なので、猫背の姿勢を続けていると次第にポッコリお腹になってしまいます。

また、カロリーオーバーの食事や甘いものの摂りすぎなどで、ウエスト周りに皮下脂肪をつけてしまうことも、くびれが無くなる原因になります。
その他にもうつぶせ寝をよくするとか、片側ばかりでバッグを持つとか、足を組む癖があるなども、ウエスト周りに皮下脂肪が付いてくびれが無くなってしまう原因です。

悪い姿勢になることは無意識にしていることが多いので、なかなか止めることができません。
毎日良い姿勢をキープするように努力することが大切で、補整下着を利用するのがおすすめです。

出産して失ってしまったくびれたウエストを取り戻したい

最近ではママになっても美しさの探究心が強く、くびれのある体型に早く戻したいという女性が増えてきています。
通常、出産後3-4ヶ月くらいで骨盤は元の位置に戻るものなのですが、妊娠期間中に筋力が低下してしまって、正常な位置に骨盤が戻りにくくなってしまい、骨盤が元の位置に戻らないというママがいます。

そうなると、内臓下垂が起こり、ポッコリお腹になってしまいます。
内臓下垂でのポッコリお腹になるとくびれを取り戻すどころか、血流が悪くなったり、基礎代謝が落ちてしまうので、冷え性やむくみ、便秘、尿もれ、肌荒れなどの症状が出てきてしまいます。

基礎代謝が落ちることで、太りやすい体質になってしまうので、できるだけ早く骨盤を元の位置に戻すことが大切です。

毎日開閉している女性の骨盤が歪む原因とは

出産をした女性に限らず、一般的に女性は1日のうちで何度も骨盤が開閉しているので、男性よりも骨盤が歪みやすいと言われています。
ストレス等が理由で自律神経が乱れ、骨盤がうまく開閉しなくなると、女性ホルモンのバランスが乱れてしまいます。

骨盤の歪みは、見た目だけでなく、体にあらゆる不調をきたしてしまいますから、できるだけ早く骨盤矯正を行なうことが大切です。
骨盤矯正をするのは専門の整体に通うのも一つの方法ですが、忙しい毎日を送っていると中々通うことが難しいものです。

そんな時におすすめするのが冒頭でお話した補整下着の着用です。
補整下着は本来、弱くなった筋肉のサポートや修復を目的として開発されました。

最近の補整下着は着用することで筋肉を補助し、骨盤を安定させるので、ポッコリお腹が解消してくびれたウエストを取り戻すだけでなく、姿勢が良くなったり、足を前に出しやすくなるので歩くのが疲れない、といった効果が人によっては見られます。

補整下着を着用することで血流が良くなるので、長年悩んでいた冷え性が解消された等、女性特有の不調が治ったという口コミも見られます。

骨盤矯正の効果はポッコリお腹解消だけではありません

骨盤矯正の効果は、ポッコリお腹の解消だけではありません。
骨盤矯正をして骨盤を元に戻すことで、基礎代謝が上がって太りにくい体質になったり、O脚やX脚まで治る人までいらっしゃいます。

女性ホルモンのバランスも良くなるので、くびれたウエストどころの話ではなく、内側から輝くような女性らしい美しさを取り戻して、曲線を描くようなボディラインを再構築できるのようになります。
もちろん、効果には個人差がありますし、全てを補整下着に任せて自分で骨盤矯正をしようという努力を怠ってしまっては、意味がありません。

補整下着を有効活用し、食事や運動にも気を付けていくことで、ポッコリお腹を解消し、くびれたウエストを手に入れることができるでしょう。